Nos formations s’adressent aussi bien aux débutants qu’aux professionnels
Accès illimité et à vie 7j /7 – 24h/24
Vous pouvez apprendre en ligne ou télécharger le manuel de formation
6h de vidéo, 14 modules audio, 12 pratiques de pleine conscience Mp3
Formation agréée par l’International Practioners of Holistic Medecine
Accès au groupe privé avec un formateur pour vous accompagner
Paiement sécurisé
Par carte bancaire ou PayPal
Satisfait ou remboursé
Garantie sur 7 jours
La formation en ligne de psychologie positive est ouverte à tous que vous soyez débutant ou déjà un professionnel
Un accès illimité et à vie 24h/24 et 7j/7 pour vous former selon votre emploi du temps et à votre rythme
Une plateforme de formation en ligne ergonomique avec un tableau de bord pour suivre votre progression
Un enseignement de haute qualité réalisé par des experts de la psychologie positive et du coaching
Une formation multimédia de 14 modules : support écrit, vidéos (6h), audio, exercices, évaluation à chaque module, examen et certification
Un manuel de formation de 810 pages à télécharger au format PDF
Les plus de la formation en ligne de psychologie positive : 29 exercices + 20 outils à télécharger + 12 protocoles de pratiques de la pleine conscience (script écrit + Mp3), 1 fiche mémo par séance
Une évaluation à chaque module pour intégrer et valider vos connaissances au fur et à mesure
Un forum privé pour échanger avec le formateur et les autres étudiants
Une certification internationale de « Coach en Psychologie Positive » agréée par l’International Practitioners of Holistic Medicine (IPHM)
Le tarif inclut la totalité de la formation soit les 14 modules, le forum privé, les évaluations à chaque module, l’examen et l’envoi de la certification au format PDF. Garantie satisfait ou remboursé de 7 jours – Paiement sécurisé.
La psychologie positive est une science à part entière qui étudie tout ce qui peut rendre la vie plus agréable et épanouie. Elle n’a pas pour vocation à remplacer la psychologie traditionnelle mais d’ajouter un éclairage et une méthodologie pour renforcer le bien-être individuel et collectif.
Cette approche thérapeutique s’intéresse tout particulièrement à la santé et au bien-être ainsi qu’à tout ce qui rend les personnes plus résilientes, heureuses et optimistes. La psychologie positive permet d’évaluer son niveau de satisfaction, d’identifier ce qui freine ou limite l’épanouissement et de mettre en place de nouvelles stratégies pour se sentir plus heureux, positifs et épanouis dans tous les aspects de sa vie.
La Psychologie Positive utilise des outils et des pratiques d’autres approches comme ceux du coaching et de la pleine conscience. Se fixer des objectifs épanouissants et être présent à soi-même, à son environnement et au moment présent sont des clefs très importantes que vous retrouverez durant la formation. C’est pourquoi, chaque séance de Psychologie Positive commence par une pratique de Pleine Conscience qui vous sera donnée sous forme de script détaillé et de pratiques guidées (audio).
Après avoir étudié les fondamentaux et l’histoire de la psychologie positive, vous apprendrez à conduire 12 séances complètes sur tous les grands sujets de la vie quotidienne : le 1er rendez-vous, les forces de caractère, les émotions, le bonheur, la relation au passé, l’épanouissement personnel, la résilience, l’estime et la confiance en soi, la vie professionnelle, la vie amoureuse et la parentalité.
La psychologie positive est la seule approche thérapeutique qui s’attache à comprendre les mécanismes du bonheur et qui a développé les exercices et les outils pour les développer dans la vie quotidienne. Durant la formation en ligne de psychologie positive, vous apprendrez comment nourrir le positif et développer un état d’esprit qui renforce vos ressources intérieures et les mettent au service de vos projets.
La formation en ligne de psychologie positive vous permettra de développer votre confiance en vous et d’augmenter votre estime personnelle. Vous apprendrez également comment accompagner les autres à vivre ce magnifique processus. À la fin de la formation, si vous avez pratiqué tous les exercices proposés sur vous-même, vous vous sentirez plein d’amour et de confiance en vous et en la vie.
Vous apprendrez à développer une posture thérapeutique bienveillante pour accompagner vos clients à être en phase avec leurs forces de caractère, leurs objectifs de vie et leurs aspirations profondes. Vous connaîtrez les études scientifiques qui valident l’approche de la psychologie positive et le déroulé précis de chaque séance ainsi que les exercices d’intersession à donner à vos clients.
Bienvenue dans la formation de Psychologie Positive ! Dans ce premier module, vous allez découvrir ce qu’est la psychologie positive et comment elle se positionne par rapport à la psychologie clinique. Ce premier module vous permet d’enrichir votre culture générale et votre connaissance de la psychologie en générale.
Dans ce premier module, vous apprendrez :
Qu’est-ce que la Psychologie Positive ?
Les origines de la psychopathologie et de la psychologie positive
Naissances de la psychologie et de la psychophysique
Psychologie positive et psychologie clinique : opposées ou complémentaires ?
Les 3 piliers de la psychologie positive
Confusion entre la psychologie positive et la pensée positive
Ce qu’il faut retenir I Fiche mémo
En savoir plus I Bibliographie
Le fonctionnement des évaluations par questionnaire à choix multiple (QCM)
Une évaluation par QCM pour tester vos connaissances
Dans ce deuxième module, vous partez à la rencontre des grands noms de la Psychologie Positive : qui ils sont et ce qu’ils ont apporté comme contribution à la psychologie positive.
Dans ce deuxième module, vous apprendrez :
Les racines de la Psychologie Positive
Les bâtisseurs de la Psychologie Positive
Conclusion
Ce qu’il faut retenir I Fiche mémo
En savoir plus I Bibliographie
Une évaluation par QCM pour tester vos connaissances
Ce troisième module vous permettra d’entrer dans la pratique professionnelle de la psychologie positive. Vous aurez tout ce dont vous aurez besoin pour mener avec succès votre première consultation.
Dans ce module, vous apprendrez :
Comment se préparer à votre premier entretien
Les différents langages et leurs impacts
Les différents types de communication
L’anamnèse
Les outils d’évaluation à utiliser lors du premier entretien
Exercice : La visualisation créatrice
Les principes de la visualisation créatrice
Conclusion de l’entretien et implémentation de la motivation
Test : l’échelle ACS
Travail d’intersession : le journal de la gratitude
Ce qu’il faut retenir I Fiche mémo
En savoir plus I Bibliographie
Une évaluation par QCM pour tester vos connaissances
Des outils à télécharger
Bienvenue à votre deuxième séance ! à partir de maintenant, chaque séance est structurée de la façon suivante : une pratique de pleine conscience, un bref retour sur les pratiques réalisées en intersession, le développement du thème de la séance, un test ou une évaluation, des exercices d’intersession. Chaque séance vous permet de vivre le processus et d’apprendre à conduire des séances pour le faire vivre aux autres.
La deuxième séance vous invite à identifier vos forces de caractère et à les utiliser dans votre vie quotidienne. Cette séance permet également de se fixer un objectif précis, positif, réaliste et épanouissant pour créer la vie que vous souhaitez vivre.
Dans ce module, vous apprendrez :
Pratique de pleine conscience : la respiration
Bref retour sur les pratiques réalisées en intersession
Découvrir ses forces et ses valeurs
Les 24 forces de caractère
Test : Quelles sont les forces qui vous caractérisent ?
Prenez conscience de vos forces et utilisez-les au quotidien
Évaluez et étayez vos faiblesses
Les critères d’un objectif SMART
Exercices d’intersession
Ce qu’il faut retenir I Fiche mémo
En savoir plus I Bibliographie
Une évaluation par QCM pour tester vos connaissances
Des outils à télécharger
La troisième séance est consacrée aux émotions. Elle vous permettra de faire naître en vous des émotions positives et d’apprendre à transformer les émotions négatives en émotions positives. Chaque séance vous permet de vivre le processus et d’apprendre à conduire des séances pour le faire vivre aux autres.
Dans ce module, vous apprendrez :
Pratique de pleine conscience : L’attention au moment présent
Bref retour sur les pratiques réalisées en intersession
Les émotions positives
Influencez votre santé grâce aux émotions positives
Les 10 principales émotions positives
Test : mesurez votre intelligence émotionnelle
Les techniques pour transformer les émotions négatives
L’influence de l’entourage sur nos émotions
Exercices d’intersession
Une évaluation par QCM pour tester vos connaissances
Ce qu’il faut retenir I Fiche mémo
En savoir plus I Bibliographie
Une évaluation par QCM pour tester vos connaissances
La quatrième séance de Psychologie Positive vous permettra de développer les leviers du bonheur en identifiant ce qui vous empêche de l’atteindre et en développant les 5 piliers du bonheur. Chaque séance vous permet de vivre le processus et d’apprendre à conduire des séances pour le faire vivre aux autres.
Dans ce module, vous expérimenterez :
Pratique de pleine conscience : la bienveillance envers soi et les autres
Bref retour sur les pratiques réalisées en intersession
Qu’est-ce que le bonheur ?
Test : l’échelle subjective du bonheur
Le bonheur et le bien-être vus par la psychologie
Qu’est-ce qui nous empêchent d’atteindre le bonheur ?
Pourquoi la balance penche-t-elle parfois du côté négatif
Les 5 piliers du bonheur
Qu’est-ce que produit le bonheur sur votre corps ?
Les 4 règles de l’optimiste intelligent
Test : êtes-vous heureux ?
Apprendre à aimer le bonheur
La recette du bonheur durable
Qu’est-ce qui différencie le plaisir de la joie ?
La roue de la vie
Exercices d’intersession
Ce qu’il faut retenir I Fiche mémo
En savoir plus I Bibliographie
Une évaluation par QCM pour tester vos connaissances
Des outils à télécharger
Dans ce module, vous apprendrez comment atteindre des expériences optimales et ressentir le « Flow ». Chaque séance vous permet de vivre le processus et d’apprendre à conduire des séances pour le faire vivre aux autres.
Dans ce module, vous apprendrez :
Pratique de pleine conscience : la respiration
Bref retour sur les pratiques réalisées en intersession
Découvrir ses forces et ses valeurs
Les 24 forces de caractère
Test : Quelles sont les forces qui vous caractérisent ?
Prenez conscience de vos forces et utilisez-les au quotidien
Évaluez et étayez vos faiblesses
Les critères d’un objectif SMART
Exercices d’intersession
Ce qu’il faut retenir I Fiche mémo
En savoir plus I Bibliographie
Une évaluation par QCM pour tester vos connaissances
Des outils à télécharger
Cette sixième séance vient explorer votre relation au temps : guérir le passé, savourer le présent et être prêt pour le futur. Chaque séance vous permet de vivre le processus et d’apprendre à conduire des séances pour le faire vivre aux autres.
Dans ce module, vous apprendrez :
Pratique de pleine conscience : la méditation transcendantale
Bref retour sur les pratiques réalisées en intersession
Qu’est-ce que l’expérience optimale ?
Les 10 caractéristiques du Flow
Qu’est-ce que l’auto-élisme ?
Les 3 formes d’amour
Les autres formes d’amour
Les différents types d’expérience optimale
Les 7 conseils pour activer le flow
Exercices d’intersession
Ce qu’il faut retenir I Fiche mémo
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Une évaluation par QCM pour tester vos connaissances
Des outils à télécharger
Ce module est une invitation à explorer vos motivations profondes, à oser l’épanouissement à tous les niveaux et à vous fixer des objectifs pour vivre en harmonie.
Dans ce module, vous apprendrez :
Pratique de pleine conscience : la cohérence cardiaque
Bref retour sur les pratiques réalisées en intersession
La méthode du questionnement socratique
L’importance de se fixer des objectifs et de les réaliser
Test : évaluez la perception de votre sens personnel de la vie
Test : Quels sont les domaines de la vie qui ont de la valeur pour vous ?
Qu'est-ce que l’accomplissement ?
La méthode pour devenir heureux grâce à vos objectifs
Les 7 principes pour développer votre niveau de bonheur
Fixez-vous des buts édifiants et réalisables
Exercice : Le tableau de visualisation
Les objectifs de performance et des objectifs d’apprentissage
Test : évaluez votre niveau de motivation
Exercices d’intersession
Ce qu’il faut retenir I Fiche mémo
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Une évaluation par QCM pour tester vos connaissances
Des outils à télécharger
La résilience est la capacité à faire face positivement aux événements de la vie. Vous apprendrez à transformer les expériences difficiles de la vie en expériences enrichissantes. Vous saurez également comment savourer les expériences positives. Dans tous les cas, devenir résilient c’est faire grandir vos ressources intérieures et votre confiance en vous-même.
Dans ce module, vous apprendrez :
Pratique de pleine conscience : la gratitude
Bref retour sur les pratiques réalisées en intersession
Comprendre ce qu’est la résilience
Les 7 piliers de la résilience
Test : évaluation des 7 piliers de la résilience
Faire face aux événements négatifs
Faire face aux événements positifs
Exercice pratique
Les 284 valeurs humaines
Exercices d’intersession
Ce qu’il faut retenir I Fiche mémo
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Une évaluation par QCM pour tester vos connaissances
Des outils à télécharger
Une séance complète pour développer l’estime et la confiance en soi au travers de nombreux conseils, exercices, évaluations et outils.
Dans ce module, vous apprendrez :
Pratique de pleine conscience : le scan corporel
Bref retour sur les pratiques réalisées en intersession
Renforcer l’estime et la confiance en soi
Test : échelle d’estime de soi
La bonne estime de soi en six points
Les 5 caractéristiques de la confiance en soi
Exercice : Développez la confiance en soi
10 conseils pour vous entraîner à mieux communiquer
Développez votre altruisme
Exercices d’intersession
Ce qu’il faut retenir I Fiche mémo
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Une évaluation par QCM pour tester vos connaissances
Des outils à télécharger
Ce module est consacré à la vie professionnelle et en explore les différents aspects. L’objectif de cette séance est de se donner les moyens d’atteindre l’épanouissement dans son travail. C’est une séance que vous pourrez également menée dans vos coachings ou entretiens professionnels.
Dans ce module, vous expérimenterez :
Pratique de pleine conscience : Se détendre rapidement
Bref retour sur les pratiques réalisées en intersession
L’épanouissement professionnel
Test : évaluation de satisfaction de la vie au travail
Atteignez l’épanouissement professionnel
12 questions pour travailler en accord avec ses valeurs
Identifiez et employez vos forces professionnelles
Domptez le stress
Vaincre l’impuissance apprise
Les prophéties autoréalisatrices
Les 5 bienfaits de la pleine conscience au travail
Pratiquez la pleine conscience dans votre travail quotidien
L’expérience optimale au service de travail
5 questions pour faire le point sur votre carrière
Test d’adaptabilité de carrière
Devenez un leader positif
La résolution positive des conflits
Les 7 éléments d’une négociation gagnant – gagnant
Comment conjuguer bien-être au travail et performance ?
L’exploration appréciative pour accompagner le changement
Les 7 étapes de la résolution des problèmes
Exercices d’intersession
Ce qu’il faut retenir I Fiche mémo
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Une évaluation par QCM pour tester vos connaissances
Des outils à télécharger
Séance incontournable : la vie amoureuse ! Dans ce module, vous aurez une séance complète pour comprendre où vous en êtes et comment vivre une vie amoureuse épanouissante.
Dans ce module, vous apprendrez :
Pratique de pleine conscience : la vision supérieure (Vipassana)
Bref retour sur les pratiques réalisées en intersession
Test : Quelle est votre niveau de satisfaction conjugale ?
Test : évaluer vos forces conjugales
Les différentes phases de la vie d’un couple
La communication positive au service de votre couple
Les 10 commandements d’un couple positif
Exercices d’intersession
Ce qu’il faut retenir I Fiche mémo
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Cette douzième et dernière séance est consacrée à la parentalité positive. Vous apprendrez à identifier les différents styles parentaux et à donner de précieux conseils et exercices pour développer une relation saine et équilibrée avec son enfant.
Dans ce module, vous apprendrez :
Pratique de pleine conscience : le body scan pour enfant
Bref retour sur les pratiques réalisées en intersession
Quel est votre style parental ?
Exercice : Point sur les problèmes que vous rencontrez
Les différents styles parentaux
Les 10 commandements de l’éducation positive
Différence entre parentalité classique et parentalité bienveillante
Gérez efficacement les moments de colère
Comment accompagner votre enfant en cas de dépression ?
Le programme SPARC ou la prévention de l’anxiété chez les enfants
Exercices d’intersession
Ce qu’il faut retenir I Fiche mémo
En savoir plus I Bibliographie
Une évaluation par QCM pour tester vos connaissances
Des outils à télécharger
L’évaluation finale se compose d’un questionnaire à choix multiples de 30 questions. Vous passez votre examen en ligne sur la plateforme de formation. Le contenu de cette évaluation finale reprend l’ensemble des sujets abordés au cours de la formation.
Pour réussir cet examen final, vous devrez obtenir un score d’au moins 80 % de bonnes réponses. Si vous atteignez ce résultat, vous recevrez votre certificat de Praticien en Psychologie Positive par mail dans les 48 heures.
Vous pouvez également choisir de nous demander de vous envoyer votre certificat par la poste moyennant une participation de 33 euros. Vous recevrez ensuite votre certificat original signé et imprimé par nos soins.
Juste après après la validation du paiement, vous recevez par email vos codes d’accès et vous pourrez commencer immédiatement votre formation en ligne de psychologie positive. Votre accès étant illimité, c’est vous qui gérez votre emploi du temps. Par exemple, vous pouvez vous inscrire maintenant et commencer votre formation dans un mois. Vous pouvez suivre votre formation à votre rythme et à toute heure du jour ou de la nuit.
Lorsque vous vous connectez à la plateforme de formation, vous accédez à l’intégralité de votre formation. Chaque module comporte une vidéo, un ou des audios, des parties texte, des exercices et une évaluation à choix multiples pour vous aider à bien mémoriser le cours. Si vous le souhaitez, vous pourrez télécharger et imprimer le manuel de cours afin d’étudier sur un support papier.
Si vous avez une difficulté durant votre apprentissage, vous pourrez échanger avec votre formateur à partir du Forum privé. Cela vous permettra également de faire la connaissance des autres étudiants. Toute l’équipe de SpiriVie Formations se tient à vos côtés du début à la fin de votre formation pour vous apporter aide et soutien jusqu’ à la réussite complète de votre formation.
Pour valider votre formation en ligne de Psychologie Positive, nous vous recommandons de faire les évaluations de chaque module puis de passer l’examen final sur la plateforme de formation. L’évaluation finale se compose d’une trentaine de question à choix multiple. Vous devez avoir au moins 80% de bonnes réponses pour valider votre examen. En cas de score inférieur à 80%, vous avez la possibilité de le repasser plusieurs fois, sans frais supplémentaire.
Dès la réussite de l’examen final, vous recevez par mail, sous 48heures maximum, votre certificat de formation de Coach en Psychologie positive au format PDF. Vous pourrez l’imprimer ou nous demander de vous faire parvenir un certificat officiel imprimé par un professionnel sur un papier gaufré et envoyé par la poste en recommandé avec accusé de réception moyennant une participation de 33 euros où que vous soyez dans le monde.
Votre certificat de Coach en Psychologie positive porte le logo de SpiriVie Formations ainsi que celui de l’International Practitioners of Holistic Medicine (IPHM) qui est l’un des plus grands comités d’accréditation indépendants reconnus et approuvés au niveau international pour les formations portant sur les thérapies et les médecines naturelles.
Le temps nécessaire dépend de votre disponibilité et de votre processus d’apprentissage. Néanmoins, sachez qu’il faut prévoir approximativement entre 90 et 150 heures pour bien intégrer la formation en ligne de psychologie positive dans ses aspects théoriques et pratiques. Nous vous recommandons de pratiquer sur vous-même tous les exercices et les outils proposés durant la formation avant d’accompagner d’autres personnes.
Vous disposez d’un accès illimité et à vie, ce qui vous permettra d’avancer à votre rythme et de prendre le temps nécessaire pour vous approprier à la fois le contenu et les outils pratiques.
Oui, vous pourrez exercer votre nouvelle activité de Coach en Psychologie Positive et proposer des séances en consultation individuelle ou en tant que consultant en entreprise. Si vous êtes déjà un professionnel, vous n’aurez pas de démarche particulière à effectuer auprès des organismes administratifs.
Si vous êtes en reconversion professionnelle, nous vous recommandons vivement de compléter la formation en ligne de Psychologie Positive avec l’une des deux formations suivantes : coaching professionnel ou Thérapie cognitive et comportementale avant d’exercer professionnellement. Ces deux formations vous enseignent, sous des aspects thérapeutiques différents, les fondamentaux de la relation d’aide et de la conduite d’entretien qui sont indispensables pour détenir toutes les compétences requises à l’accompagnement thérapeutique des personnes.
Puis, il sera temps de commencer votre nouvelle activité de Coach en Psychologie positive et de proposer des consultations en cabinet ou en entreprise. Pour cela, vous aurez à faire les démarches administratives pour déclarer votre nouvelle activité professionnelle. Il vous sera demandé une copie de votre certificat de formation et une assurance civile professionnelle que vous pourrez contracter auprès de l’un des partenaires de l’IPHM. Les démarches administratives se font désormais en ligne dans la plupart des pays.
La formation s’adresse aussi bien aux débutants qu’aux professionnels. Qu’il s’agisse de compléter vos connaissances ou d’apprendre un nouveau métier, notre formation vous apportera pleine satisfaction. Le langage utilisé est simple et les techniques couvertes sont largement expliquées.
Choisissez votre type de paiement (comptant ou en 3 fois) puis votre moyen de paiement (carte bancaire ou PayPal) et utilisez notre interface de paiement sécurisée pour procéder au règlement. Une fois la transaction validée, vous recevez un email avec vos codes d’accès. Si vous ne trouvez pas l’email, regardez dans votre boite des courriers indésirables. Vous pouvez aussi nous écrire : cliquez ici
Aucun déplacement n’est à prévoir. L’ensemble de la formation est accessible sur tous vos appareils (smartphone, tablette, ordinateur). Vous pouvez suivre la formation depuis tous les pays du monde, dans la mesure où vous avez une connexion internet.
Vous pouvez repasser l’examen autant de fois que nécessaire. Il n’y a aucun coût supplémentaire. Pour recevoir votre Certification, il faut obtenir au moins 80% de bonnes réponses à l’évaluation finale.
Si vous avez une question ou si vous avez besoin de soutient durant la formation, vous pourrez échanger avec un tuteur de formation sur le forum privé. Vous pourrez également échanger avec les autres étudiants.
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Oui, après avoir suivi la formation et avoir obtenu votre certificat de formation, vous pourrez exercer votre activité légalement dans la majorité des pays (il est néanmoins préférable de vérifier la réglementation du pays concerné avant d’exercer).
Vous devrez ensuite vous déclarer en tant que micro-entrepreneur ou en tant que profession libérale et enregistrer votre nouvelle activité sous le régime des professions non réglementées.
Il n’est pas possible de faire prendre en charge la formation par vos comptes CPF ou par Pôle emploi.
Oui, la formation peut être réglée en trois fois par carte bancaire ou PayPal. Vous avez accès à la totalité de la formation même si vous optez pour cette solution.
Oui, nous vous offrons, durant 7 jours, une garantie « satisfait ou remboursé » sur simple demande de votre part. Il vous suffit de nous écrire par email ou via la plateforme en ligne et nous procéderons sous 48 heures au remboursement intégral de votre formation.
Cependant, cette garantie s’applique uniquement si vous avez réalisé moins de 50% de la formation et si vous n’avez pas téléchargé les manuels de cours. Au cas où vous auriez réalisé plus de 50% de la formation ou si vous aviez téléchargé les manuels de cours, nous ne pourrions pas vous rembourser.
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